Trauer braucht ein Gegenüber
Verlusterfahrungen gehören zum Leben dazu.
Je stärker das Fundament des Daseins zerstört wurde, um so größer sind die Anstrengungen, in einer veränderten Situation neue Sicherheit zu
gewinnen. In der Trauerbegleitung geht es darum, Trauernde zu bestärken, sich in einem zyklischen Prozess zu sehen, Gefühle der Trauer anzunehmen, und in den persönlichen Alltag einzubeziehen.
Wahrnehmen. Annehmen. Neuorientieren.
Trauer als Prozess
Trauer kann in unterschiedlichen Lebenssituationen ein zentrales Thema sein. Der Verlust eines geliebten Menschen, der Verlust von Gesundheit, Partnern, Lebensträumen oder anderen wichtigen Teilen des Lebens fordert immer die Veränderung anzunehmen und zu lernen, das Leben neu zu gestalten.
Von der Natur lernen wir, dass Veränderungen in stets wiederkehrenden Prozessen ein Teil des Lebens sind. Gleichzeitig schwingen in den gravierenden Einschnitten oft existenziellen und bedrohliche Umbrüche statt. Hier ist es wichtig, in der Sorge um wichtige Lebensgrundlagen wieder neue Sicherheiten zu gewinnen, in denen Hoffnung und Vertrauen wieder wachsen können.
Trauer hat viele
Gesichter
Jede Trauer ist anders, auch wenn es Parallelen im Zyklus der Veränderungen gibt. Immer geht es um die Frage der Neuorientierung und der Integration der Verlusterfahrung in ein verändertes Leben.
Eigene Ressourcen gilt es (wieder) zu erkennen und zu nutzen um sich in einer Situation zurecht zu finden, die geprägt ist vom Verlust eines Menschen und den tiefgreifenden Folgen.
Orientierung finden, wenn alles Kopf steht und die Welt nicht mehr die ist, die sie war.
Erste Schritte wagen, neue Sicherheit finden, auch wenn der Weg ins Ungewisse führt und wir nicht wissen, wie es hinter der nächsten Kurve weiter geht.
Geben Sie Ihrer Trauer einen Raum.
Wenn Sie bereit sind, den ersten Schritt zu gehen, nehmen Sie Kontakt mit mir auf.
Ich unterstütze Sie dabei, mehr Klarheit über sich selbst zu gewinnen, Ihre Gefühle und Bedürfnisse besser zu verstehen und neue Wege für Ihre Lebenssituation zu entwickeln.