Der sanfte Weg zu Sicherheit, Vertrauen und innerer Ruhe
"Der Ton der Klangschale berührt unser Innerstes, er bringt die Seele zum Schwingen. Der Klang löst Spannungen, mobilisiert die Selbstheilungskräft und setzt schöpferische Energie frei." (Peter Hess)
Hören. Spüren. Lassen.
Wenn Reden alleine nicht reicht ...
Die Klangmassage nach Peter Hess ist ein Entspannungsangebot, das sich über die körperliche Ebene positiv und stärkend auf das Zentrale Nervensystem auswirkt.
Im Alltagsgeschäft stecken wir oft so tief in der Gedankenspirale fest, dass wir den notwendigen Abstand nicht mehr finden. Der Körper ist dauerhaft angespannt, der Geist kommt nicht zur Ruhe.
Genau hier setzt die Klangmassage an. Wo der Verstand blockiert, erreichen die sanften Schwingungen der Klangschalen direkt Ihr Nervensystem. Sie müssen nichts tun, nichts leisten, nichts verstehen – nur liegen und empfangen.
Klangmassage als
Entspannungsangebot
Die Reduktion auf die einfachen Klänge unterstützt einen Reizentzug und kann dadurch in die Stille und Ruhe führen. Gleichzeitig wirken die sanften Schwingungen harmonisierend auf den Körper und können in eine tiefe Entspannung führen. Diese tiefe Entspannung kann dabei unterstützen:
- Spannungen zu lockern
- Körperwahrnehmung zu verbessern
- Blockaden zu lösen
- Zugang zu ungenutzten Ressourcen zu finden
- Gesundheit zu fördern
- Vertrauen zu stärken
- Selbstbewußtsein, Kreativität und Motivation zu steigern
Vorgehensweise
Nach einem Vorgespräch werden eine oder mehrere Klangschalen auf oder um den bekleideten Körper gestellt und duch sanftes Anschlagen in Schwingung versetzt. Neben den sanften Klängen wirkt eine leichte Vibration als taktiler Reiz beruhigend auf das Nervensystem. Die sanften Schwingungen breiten sich nach und nach über die Haut, das Gewebe, die Organe, die Körperflüssigkeit und Hohlräume im gesamten Körper aus. Da der menschliche Körper zu 70 - 80% aus Wasser besteht, ist die Weiterleitung besonders gut möglich.
Prävention und
Wiederherstellung
Die kraftvolle Wirkung einer Klangmassage kann Sie darin unterstützen, eine kleine Auszeit in der Stille zu finden. Ein Ort des Rückzugs um den Lärm des Alltags und der Gedanken auszuschalten und ganz bei sich zu sein.
Bei Menschen, die unter Stress leiden, können die Klänge und die Schwingungen bei einer Klangmassage dazu führen, dass der Vagusnerv aktiviert wird und eine tiefe innere Ruhe entsteht. Die Verbindung von Gehirn, Herz und Bauch wird gefördert und das verbindende Nervensystem ins Gleichgewicht gebracht. Dadurch entsteht ein Schwingungsfeld, in dem Vertrauen, Mut und Zuversicht mehr Raum gewinnen. Die stärkende Wirkung kann auch einen gesunderen Schlaf günstig beeinflussen.
Eine kleine wohltuende Auszeit oder eine heilsame Entspannung
„Der Weg zu allem Großen geht durch die Stille.“
Friedrich Nietzsche
Wenn Sie bereit sind, den ersten Schritt in eine neue Richtung zu gehen, nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf.